Зүүнбаянгийн багш нартаа

Цэцэрлэг, сургууль, коллеж, их, дээд сургуульгүй олон зуун жилд мон­­голчууд үр хүүхдээ сурган хүмүү­­жүүлж, хүн болгон төлөв­шүүлж, эх орны­хоо эзэн болгож, эр­дэм соёл, түүх уламжлалаа хөг­жүүл­­сээр иржээ.

Гэрийн сургалт, амьд­ралын хичээл, эцэг эх болон ахмад хүмүүсийн мэд­лэг чадвар, ахуй орчин нь Амьд­ралын Их Сур­гууль болж, дээр дурд­сан бүхний үүргийг дээд зэргээр дав­хар гүйцэл­дүүлж чаддаг байсан гэж баттайяа хэлж болно.

Тусгайлан хөрөнгө зардаггүй, сурах бичиг хэрэглэдэггүй, анги тан­хим шаарддаггүй, тэрхүү амьдра­лаас олж авсан боловсролын батал­гаа, шалгуур нь сургууль төгссөн ...

Шөнө бүр сайн унтаж амарч байх нь маш чухал. Тэгвэл унтах ёстой хэмжээндээ хүрэхгүй бол энэ нь бидний сэтгэл санаанд төдийгүй эрүүл мэндэд  маш хортой болохыг та мэдэх үү?

Та бүхэнд бага унталттай холбоотой эрүүл мэндийн эрсдэлүүдээс хүргэе.

Шулуун гэдэсний хорт хавдар

Шинэ судалгаагаар өдөрт 6 хүрэхгүй цаг унтдаг хүнийг дор хаяж 7 цаг унтдаг хүнтэй харьцуулахад шулуун гэдэсний хорт хавдар үүсэх эрсдэл 50 хувиар нэмэгддэгийг тодруулжээ.

Уг судалгааны ахлах шинжээч Ли Лигийн хэлснээр бага унтах нь удамшлын гаралтай хавдраар өвчлөх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг байна.

Үүний шалтгаан нь бүрэн та...

Шри Шри төвийг анх vйл ажиллагаа явуулж эхлэхэд шинэ шашин орж ирлээ, энэ тэр гэж буруу ойлгож байсан vе өнгөрчээ. Одоо монголчууд бvгд л Саран багшийг андахгvй болж зав л гарвал тvvний хичээлд суун ажлын ядаргаа, стресээ тайлах гэж тэмvvлдэг болсон. Саран багштай ярьж суухад өөрийн эрхгvй тайвшран сэтгэл амарч, “давсны жинд” эгээ л явчихсангvй. Бид энэ орчлонд хvн шиг амьдарч чаддаг бил vv, та нэг удаа ч болов энэ асуултыг өөртөө тавьж vзсэн vv? Дашрамд хэлэхэд, Шри шри гэдэг нь тvvний багшийн нэр бөгөөд “Эрхэм баян эрдмийн...